Dziś chcę się z Wami podzielić
fajnym przepisem na dietetyczne bułeczki. Wiem znowu coś Fit, ale od kiedy
jestem na diecie szukam innych rozwiązań, ale nie martwcie się inne przepisy
też będą nadal się pojawiać :) Przepis dostałam od jednej dziewczyny z
Facebooka :)
Składniki:
2 kostki chudego
twarogu
1 łyżeczka proszku do
pieczenia
25-30 łyżek otrębów
owsianych
5 jaj
Ziarna słonecznika lub dyni,
albo co tam chcecie :)
Sól i przyprawy do
smaku wedle uznania
Wszystkie składniki mieszamy
razem (ja użyłam miksera :P )następnie wilgotną ręką formujemy bułeczki i układamy
na blasze, na wierzch posypujemy słoneczkiem lub innymi ziarnami. Ja słonecznik
dodałam też do środka
Ja część bułeczek
zrobiłam tylko posolonych, a do części bułeczek dałam zioła prowansalskie.
Bułeczki pieczemy w 170*
przez 20-25 minut (ja piekłam 20 minut w piekarniku ustawionym „góra/dół”, a
potem 5 minut na termo obiegu)
Bułeczki można mrozić :)
Moje bułeczki wyszły
lekko gorzkie, uważam, że dałam za dużo otrębów, bo dałam 26 łyżek i zostało mi
może jeszcze ze 2 więc wsypałam wszystko :P
Smacznego
Kasia
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za każdy komentarz :)
Staram się Was odwiedzać i również odwdzięczać się komentarzami na Waszych blogach